هذه الوصفة لانها بلحليب ممتازة للأطفال والمراهقين خاصة للطلاب والطالبات الذين يتحضرون للامتحانات اكل صحي ومفيد للعرسان والكبار وأيضاً للعجائز تصوروا.
عمل إكل للاطفال عصير الكاجو بالحليب والعسل
لأنها تمدهم بالطاقة والنشاط ومفيدة
للعظام والأسنان وهي لذيذة صيفاً باردة، باستعمالنا الحليب البارد وشتاءً حارة باستعمالنا
الحليب الدافيء وبالهناء والشفاء .
خاصة لكل من ينشد النشاط الكامل .
أرجو أن تجربوها وتحكموا بأنفسكم وترسلوا تعليقاتكم لأنني متأكد بأن الجميع سيتلذذ بها وخاصة
العرسان.
هذه المقادير لشخصين وتستطيعون زيادتها حسب زيادة عدد الأشخاص وكذلك
تحليتها بزيادة العسل وهي تنفع لمن يتبع الحمية لاستعمالنا الحليب الخالي من الدسم
وتعتبر وجبة للعشاء او للفطور لأنها تحتوي على عناصر مغذية ومفيدة دون أن تزيد من الوزن
وصحة وعافية.
المقادير عصير الكاجو بـ الحليب
- كوب ونصف من الحليب الخالي من الدسم
- ربع كوب من الكاجو المنقوع في الماء لمدة 5 ساعات
- ملعقة عسل كبيرة
- ملقعة صغيرة من ماء الزهر حسب الرغبة
الطريقة عصير كاجو
- بسيطة جداً، توضع جميع المقادير في الخلاطة الكهربائية وتخلط إلى أن تنعم حبات الكاجو ولن تأخذ وقتاً ابداً لأننا نقعناها سابقاً.
- إذا أحببتم أن تكون حبيبات الكاجو كاملة إخلطوا نصفها مع المقادير السابقة وأضيفوا لكل كوب قليلاً من حبات الكاجو الغير مطحونة.
- شرح توضيحي بطريقة اخرة تابع الفيديو :
ملحوظة: يمكن لأعضاء المدونة فقط إرسال تعليق.